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- 2024-05-18 19:17:00
体操垫训练弹跳力方法
体操垫训练弹跳力方法 体操垫是体操运动中必不可少的训练工具之一,它的主要作用是保护运动员,减轻运动员的落地冲击力,使得训练更加安全和有效。除此之外,体操垫还可以用来训练弹跳力,提高运动员的跳跃能力。...
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